Giữ vùng trung tâm thật trống

Chỉ để tài liệu đang học, một dụng cụ viết và nước. Mọi món khác nên nằm ngoài tầm tay trực tiếp để mắt không bị xao nhãng.

Gom đồ theo tần suất sử dụng

Đồ dùng hằng ngày đặt trong khay gần; đồ dùng theo tuần chuyển lên kệ; vật ít dùng cất khỏi mặt bàn để tạo không gian thở.

Tạo tín hiệu bắt đầu học tập

Một thao tác cố định như bật đèn bàn vàng ấm, mở đồng hồ đếm ngược pomodoro hoặc đặt điện thoại ngoài bàn giúp não chuyển sang trạng thái học nhanh hơn.